Hampir sebagian perempuan hamil mengalami masa mengidam selama
kehamilannya. Faktanya, hampir sebagian besar perempuan yang hamil
mengidamkan beberapa makanan atau bahkan ada yang ngidam makanan yang aneh selama kehamilan.
Kebanyakan makanan yang diidamkan adalah makanan manis, dan asin,
sementara ada juga makanan yang pedas atau makanan berlemak. Tapi kenapa
perempuan yang hamil mengalami ngidam?
Terdapat banyak alasan perempuan yang hamil mengalami masa ngidam.
Penjelasan sederhananya adalah tubuh bekerja 24 jam selama tujuh hari
dalam seminggu untuk pertumbuhan bayinya. Beberapa hal yang diidamkan
adalah apa yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menambahkan kalori selama
kehamilan.
Masa ngidam juga bisa berarti sinyal dari kekurangan suatu
nutrisi. Beberapa perempuan yang menjalani program vegetarian mungkin
akan mengidamkan untuk makan steak dan daging merah lainnya selama
hamil. Ini berarti tubuh memerlukan zat besi lebih untuk membantu
pertumbuhan bayi.
Ada beberapa perempuan hamil mengonsumsi makanan tertentu yang mungkin
tidak pernah dikonsumsi jika tidak hamil.
Banyak perempuan mendeskripsikan masa ngidamnya sebagai keinginan bayi, tapi sebenarnya ngidam
bukanlah wujud dari apa yang diinginkan sang bayi tapi karena ada
perubahan psikologis dan tubuh yang dialami oleh ibu saat hamil.
Sementara perempuan yang suka mengonsumsi makanan yang asam-asam pada
saat ngidam cenderung dilakukan untuk mengurangi rasa mual,
namun sebaiknya jangan berlebihan karena bisa menimbulkan masalah pada
kesehatan lambung.
Beberapa perempuan yang hamil memiliki hubungan yang sederhana antara
kehamilan dengan masa ngidamnya. Tidak ada yang salah dalam sebagian
kasus yang dialami oleh perempuan yang ngidam. Selama sesuatu yang
diidamkan tersebut tidak mengganggu kesehatan ibu dan sang bayinya.
Kadang-kadang perempuan yang hamil menginginkan sesuatu yang aneh saat
ngidam. Kondisi ini sering disebut dalam masyarakat medis sebagai "pica" yang biasanya menandakan bahwa seseorang kekurangan zat besi atau bisa juga seseorang yang membutuhkan vitamin B.
Jadi, selama apa yang diidamkan oleh ibu tidak mengganggu kesehatannya
maka tidak ada salahnya untuk diwujudkan. Berilah perhatian lebih serta
manjakan sang istri agar tidak mengalami stres selama masa kehamilannya.
