HALAMAN

Saturday, March 23, 2013

Resep Dapur "Nasi Teri Mayones"



Butuh bekal sarapan yang berbeda namun cepat menyiapkannya? Nah, coba menu nasi lemak ini. Lemaknya tidak dibuat dari santan, melainkan mayones.
Bahan:
200 gr nasi pulen
4 lbr nori
1 bh mentimun jepang, iris
50 gr abon
50 gr teri medan, goreng
2 lbr telur dadar
1/2 bawang bombai, cincang, tumis sebentar
Mayones secukupnya


Cara membuat:
1. Ambil 1 lembar dadar, tata nasi pada salah satu sisi, ratakan, letakkan nori, olesi dengan mayones hingga rata.
2. Beri potongan mentimun, abon, teri, dan bawang bombai. Gulung hingga padat. Potong-potong.

Untuk 4 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 210 Kal
Protein: 6,7 gr
Lemak: 1,7 gr
Karbohidrat: 16,2 gr

Resep: Hindah Muaris, pemerhati kulinologi

Kami memberikan bukti dan bukan hanya sekedar janji. Dengan bergabung bersama kami, Anda mendapat kesempatan menjadi Jutawan. Segeralah bergabung bersama kami disini!!!